肾脏病人酌情参加一些体育锻炼可以有益于身心健康,但切不可好大喜功,不要指望一口吃个胖子。在不同的肾脏病,在同一种病的不同阶段,甚至接受不同的治疗方法,运动的方式和运动量都会有所不同。
急性肾炎发病后严格卧床休息,不应进行任何工作、学习和运动。轻症病人或恢复期病人,也一家中休息为主。随着浮肿、高血压的消失、尿常规好转,可逐渐增加活动量,如半日制工作、学习等,还必须在医生严密随访下进行。
肾病综合征有大量蛋白尿、严重浮肿、低蛋白血症时以卧床休息为主。缓解期可逐渐增加活动量。待尿蛋白稳定在正常水平后,也可以参加晨间体育锻炼。目的在于呼吸新鲜空气、活动经络关节。像打球、跑步等剧烈活动则应避免。
慢性肾炎的缓解期,可以适当锻炼,以不疲劳为度。同时随访尿常规情况,若尿异常加重,应减少活动量。
维持性透析病人,只要透析充分,可以过上正常人的生活。运动量可以适当增加,像散步、太极拳、舞剑、唱歌都是最佳选择。
运动要以适当喂原则只要持之以恒,循序渐进,坚持不懈就可以恢复和增强肌肉的张力,使关节、韧带的活动范围增大,心肺功能改善,代谢失调恢复,增强集体免疫力,提高抗疾病的能力。
不过在这里提醒广大偏瘦的朋友,是能够有效增加身体代谢速度的方式,不过注意过量的运动是会导致身体营养流
同时,减肥健美操为全身各主要肌群、关节、脂肪堆积部位均安排了锻炼内容,坚持做操,可使得体形匀称,具曲
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如浮肿严重,血压明显增高,尿量显著减少或有心脏受累者除忌盐外应根据病情限制蛋白及液体入量,饮食以碳水
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现代医学表明:香蕉中含有多种维生素,如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素c、维生素e、维生素p等,其中维
最终导致肾小球滤过膜分子屏障和电荷屏障受损,肾小球滤过膜对血浆蛋白(以白蛋白为主)的通透性增加,致尿
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