饮料是夏季肾结石多发原因

饮料是夏季肾结石多发原因！炎热夏季来临，前往肾病科诊断肾结石的病人反而增多了。在日常生活中的不良习惯是造成原发性肾结石的病因之一，而在夏季人们的“通病”就是喜欢饮用各种饮料来解渴。经过科学要就发现，过多的引用饮料就是肾结石的病因之一。

夏天本来就汗多尿少，不少人都不爱喝水，特别是坐在空调房间里，感觉不到渴就一点也不喝，这样，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈现饱和状态，晶体沉积则导致尿路结石，这就是饮料导致肾结石的病因之一。不少人会说，“我就算不喝白开水，也会喝不少的饮料、啤酒、果汁啊”!这就更糟糕了。因为果汁中富含的草酸是最常见的结石成分，而啤酒在喝完后会快速利尿，造成人体短时间内脱水，所以这不仅没达到补充水分的作用，反而加速了结石的形成，所以饮用饮料过多是典型的夏季肾结石的病因。预防尿路结石最常见也最直接的办法，就是少喝饮料多喝水，多排尿。医学上人体每天液体的摄入量应保持在2500—3000毫升以上，即普通的矿泉水瓶5—6瓶，同时，排出的尿量也应该持平。

饮料是夏季肾结石多发原因！通过上文的解释，朋友们已经了解到饮料也是造成肾结石的病因之一。希望在炎热的夏季，人们能够多饮水少喝饮料，积极的预防肾结石，保障身体健康。