三问三答解读肾结石!研究表明,一个人24小时尿量如果达到4~6升,几乎不可能得肾结石。饮水频次、量宜均匀,一天饮水6~8杯为宜,千万不要等到口渴了才想到饮水。下面听专家来详细讲解一下吧!
为什么会长结石?泌尿外科里的肾结石病人激增,甚至有不少老病号,常常是前几年好不容易把结石去掉了,今年又长了结石,颇令患者和医生头疼。关于肾结石的成因和发病机制,医学上至今仍是众说纷纭,莫衷一是。因此,除了少数病人,如痛风、甲状旁腺瘤患者,能找到为何长结石的确切病因外,大多数病人的结石病因仍不清楚。目前普遍接受的说法是结石病因与遗传、饮食、生活方式、职业、环境、个体差异等多种因素有关。
怎样预防肾结石?最有效的预防方法是大量饮水、多运动。多饮水的目的是多排尿。研究表明,一个人24小时尿量如果达到4~6升,几乎不可能得肾结石。饮水频次、量宜均匀,一天饮水6~8杯为宜,千万不要等到口渴了才想到饮水。对于既往得过肾结石的患者来说,更应做到“杯不离手”,切忌喝浓茶、浓奶,饮食荤素搭配。晚上睡前至少饮1杯水,半夜起来排尿后再饮水1杯。凡此种种,就是要尽量稀释尿液,防止尿中的沉渣有足够的时间沉积、长成结石。
肾结石(renal calculi)是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为
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本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿
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