肾结石患者能补钙吗

生活中，不少上了年纪的人，不仅患上肾结石，还有骨质疏松，常常腰酸背痛，盗汗乏力。那么，这类人群能否吃钙片吗？肾结石和骨质疏松同时存在，到底该不该补钙？这真的是两难吗？

高钙饮食不但不会诱发结石，相反还具有预防结石的功效，为什么呢?

因为肾结石的主要成分是草酸钙，是因为体内草酸过高所引起，与血钙并无直接关系。而造成血液中草酸过高的原因，主要是因为茶叶、花椰菜、菠菜与竹笋等常用食品和饮品中含有较高的草酸。结石的形成还与体质或某些代谢与炎症有关。所以，虽然好多人尽量避免草酸偏高的饮食，但是预防结石的效果还是很有限，而一般人对于高钙可能诱发结石也有误解。

如果我们在摄取高钙食物（如服用钙片）的同时吃下草酸过高的食物，那么，这些钙质会与草酸在肠中结合形成不可溶性的草酸钙盐沉淀，虽然这会损失一些食物钙，但同时也会让草酸不能被吸收进入血中，而由粪便排出体外。所以，肾结石与骨质疏松的防治不是一对矛盾，不必为预防肾结石而不敢吃钙片。

通过上述的介绍，您现在应该清楚了吧，肾结石患者可以适量的吃些钙片，当然还是要谨遵医嘱，不能盲目用药，一定要根据自身情况来，这样对身体健康才有保证。