可以诱发肾结石出现的原因

据专家统计，很多的人已经出现了肾结石的症状，受到了肾结石带给他们的痛苦，可以引起肾结石疾病出现的原因特别的多，大家需要将该病的诱发原因加以重视才可以，在这里就为朋友们介绍一下肾结石疾病的诱发因素。

肾结石的诱发原因：

1、嘌呤代谢失常，嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀，进而可形成尿结石。

2、蛋白质过量，蛋白质能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，即会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。也就成为肾结石是怎么引起的因素之一。

3、草酸积存过多，导致肾尿结石的因素之一是体内草酸的大量积存。含草酸较高的食物如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西。

4、糖分增高，糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但如果增加太多，尤其是乳糖，也会给肾结石的形成创造条件。它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

5、脂肪摄取太多，脂肪摄取过多的话，脂肪必然增高，而脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了患有肾结石的几率。

肾结石的家庭防治措施

1.增加饮水量，增加饮水量，可以降低尿内盐类的浓度，减少沉淀的机会，另外饮水量增加排尿量，也会促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。所以请你每天喝8杯至10杯水冲洗肾脏，每天的排尿且达朋00毫升以上.就不容易形成肾结石了。实际调查发现，饮水多的人，基本不忠肾结石，但要注意，喝茶太多又会增加草赅盐，易引起肾结石。

2.注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使曾有尿酸过多或脓胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

3.蹦跳排石，结石的治疗中，一般来说，结石直径小于1厘米，表面光滑，圆形，可以在增加排尿量和用药使平滑肌缓解的前提下，结合蹦跳的方法，使结石依靠自己的重力而排出。

了解到了上面的内容之后，清楚的认识到了是什么样的因素诱发了肾结石的发生了，此病并不是一般的疾病，所以在生活当中大家需要提防肾结石的出现，我们需要注意自己的饮食，要多运动，少懒惰，而且多去了解肾结石的相关知识。