怎么才能远离肾结石?肾结石,和对待其它疾病的态度一样,没有人会希望它找上自己。因此,如何让它远离自己,不纠缠自己,是我们很多人想要了解的一个问题。那么我们究竟怎么做呢,平时的生活中应该注意些什么呢,今天我们将为大家揭开这个谜底。
因此在平时的生活中我们应注意一下几点:饮食要均衡。不要偏食,过量的吃某一种食物而减少其它食物的摄入,都易导致肾结石。经常运动,不要长期卧床。如骨折病人骨折后卧床无法活动时,骨质易脱钙,大量的钙通过尿液排泄聚集在尿路里易形成结晶核。加上不运动易引起尿路感染,就更易形成结石。
多喝白开水。饮水多了,才能使形成结石的盐饱和度降低,减少结石的发生。饮水多了还有利于小结石的排出,不至于使小结石衍变成了大结石。注意不要让尿路受到感染。因为某些细菌可产生尿素分解酶使尿素变为氨,从而使尿液偏碱性,容易形成碱性结石,如磷酸镁胺石。适度服用药物。补钙药物和维生素D的应用易促进结石的形成。过量服用维生素C、磺胺药物也易形成结石
肾结石(renal calculi)是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为
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本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿
专家提醒,生过尿酸结石的人,动物内脏、鹅肉、沙丁鱼等应少吃,多吃碱性的蔬菜和水果,如菠萝、苹果、胡萝
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