肾结石患者的家庭疗法

肾结石患者生活中那是很痛苦的，人们在生活中注意了解肾结石的预防事项。肾结石患者是知道影响的，肾结石患者也是会感觉肾结石的让自己的生活饱受危害，肾结石患者需要了解好的治疗事项，下面说一下肾结石的家庭疗法。

第一，多喝水

不论你的结石属于哪一类肾结石，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

第二，补充纤维素

加食米糠，可以防止肾结石发生。

第三，控制钙的摄取量

如果你的肾结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

第四，检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙肾结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

第五，勿吃富含草酸盐的食物

大约60%的结石属于草酸钙肾结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

第六，多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等肾结石的形成，应该到户外走走或作运动。

第七，热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排出肾结石。

第八，吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍肾结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

肾结石疾病并不是什么特殊的疾病，肾结石患者也要注意肾结石疾病的典型症状，肾结石患者生活中也要注意建立好的生活习惯，肾结石患者的痛苦是可以减轻的，肾结石患者要了解肾结石的治疗方法。