肾结石的饮食护理常识

肾结石患者有所了解一些常识，但是肾结石患者要能够认真听取医生的意见，肾结石患者要注意多与医生沟通，收到更好的治疗效果。下面我们就来详细了解一下肾结石的饮食护理常识。

肾结石患者日常肾结石的护理要注意以下几点：

1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

3.胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5.服用镁及维他命B6，可减少90%的复发率。

6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。

7、睡前慎喝牛奶。睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

上述内容就是肾结石的饮食护理常识的介绍，希望能对患者有所帮助。生活中，患者一定要多注意自身的日常饮食，不能因为喜欢吃什么就多吃什么。一定要选择适合自身的，不要让食物增加了人体器官的负担，从而恶化病情。