尿路结石患者的饮食注意事项

尿路结石这种疾病，相信大家感觉有点陌生，其实这方面的常识大家应该多了解一下，这对我们的健康是有好处的，这种疾病和我们的生活也是息息相关的，我们应该慎重的对待，下边我们关于尿路结石的知识，具体的来讲述一下!

一、饮水指导：

1、成年男性患者饮水量为2500-3000毫升/日，女病人、心肺肾功能正常的老年患者为2000-2500毫升/日，小儿酌减。夏季可适当增加饮水量，维持尿量2000-3000毫升/日以上。

2、饮水方法：饮水量要分布全天，结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，因此除白天大量饮水外，睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水300-500毫升。一般一次饮水300毫升左右，活动时可略增加饮水量，多饮水可冲洗泌尿系统结石，也可稀释尿液，改变PH值，如长期酸性尿（尿PH值<5.5）易出现尿酸结石，长期碱性尿（尿PH值>6.6）易出现磷酸盐结石。碱性尿同时易形成磷酸铵镁结石（尿PH值>7.2）。

3、饮用水宜用温度适宜的磁化水（使用磁化杯），因磁化水具有较强的溶钙能力、能降低钙盐的饱和度、抑制钙结石的再形成。

二、饮食指导：总的原则是：注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。以低糖低脂低钠饮食为宜（适当限制钠即食盐的摄入可减少钠、钙、尿酸和草酸盐的经肾排出，有利于防止尿石复发）。）

1.草酸钙结石应避免食用：

萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品;

可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒;

维生素C高的食物不宜多吃如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等;

口服维生素B6及镁制剂，有利于预防和治疗特异性高草酸盐尿石症。

2.磷酸钙和磷酸镁铵结石：碱性尿易形成磷酸铵镁结石（尿PH值>7.2）。

宜低磷酸钙饮食并宜食酸性食物。

建议加强控制感染;应禁食所有奶制品、加磷酸之柠檬汁、可乐、咖啡。口服氯化胺可使尿液酸化。

3.含钙结石：建议采酸性饮食

食糖及其制品、饮料等可增加尿钙，结石患者应加以控制。