胆囊结石原因具体有什么呢

节食也会导致胆囊结石的发生，胆结石是比较常见的疾病，胆结石的存在对人们的生活影响很大的。其中的病因是比较多的，对于胆结石我们要重视，我们会经常看到患有胆结石的人。要注意积极的配合治疗。胆囊结石原因具体有什么呢?下面我们一起来了解一下。

胆囊结石原因之饮食

饮食习惯是影响胆石形成的主要因素，进食低纤维、高热卡食物者胆囊结石的发病率明显增高。因为这类食物增加胆汁胆固醇饱和度。

胆囊结石原因之肥胖

临床和流行病学研究显示，肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素，肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。

胆囊结石原因之其他疾病

代谢综合征如糖尿病、高脂血症患者，胆囊结石的发病率是升高的;还有一些特殊疾病，例如甲状旁腺疾病导致的钙磷代谢异常等等也可以引起胆结石的发病。

胆囊结石患者在饮食上还要格外注意，病从口入这句话不能小看，同样的生病了如果在饮食也不加节制的话是会导致病情加重的。

胆囊结石患者饮食注意事项：

1、饮食和喝的水要注意卫生。防止吃入蛔虫或者是蔬菜水果上的残留农药。

2、胆结石患者应多吃些含有维生素的食物，比如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

3、炒菜最好使用植物油，所吃的菜应以炖、烩、蒸为主。

4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

5、可以多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须（可泡茶慢慢喝）。

6、最重要的是要吃旱餐，不可让空腹的时间太长。

以上胆囊结石原因中说到与身体肥胖有关，其实瘦子也会有患胆囊结石的风险，现在很多爱美的女士为了减肥而节食，节食会诱发胆囊结石，因此，专家在此提醒大家，千万不要为了一时的美丽而毁掉一生的健康。减肥最好是通过运动的方法来实现。