甲亢饮食注意事项有什么

甲亢是我们必须要积极治疗的疾病，在治疗的期间也需要做好这种疾病的饮食护理，这才是提升此病治疗效果的一个关键性的因素。因为甲亢是一种复杂的疾病，所以这种疾病需要遵守的原则非常多

1、宜选食物：根据患者平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物性食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。机体处于低钾状态时，可多选咸菜、香蕉等。

2、注意食物的性味功能：从中医观点来说，食物宜选具有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性食物，如刺激性调料、公鸡等。

3、忌选食物：忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也应禁用。

甲亢饮食需要遵循什么原则

（一）热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%一70·%。每人每天宜供给12、55～14、64MJ（3000～3500kcal）。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

（二）供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

虽然甲亢是我们常见的疾病，它的危害也是非常可怕的，但是只要我们正确的对待这种疾病，并且注意方法和医院的选择，正确的选择才是让我们病情早日稳定下来的一个关键性的因素。