甲亢患者应补足津液

甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。专家指出，秋燥本就是秋季容易出现的健康问题，而甲亢本身就会损耗津液。因此，甲亢患者秋天应注意补足津液，一是补，二是防丢失。

秋季甲亢患者须补足津液

喝水可以补津液，可有些人喝了很多水嘴唇还照样干，这时更要注意：秋季饮食以清淡为主，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料。多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，可以促进排便。多运动可以促进血液循环，津液自然就会充溢。

另外，要忌情绪过激，保持情绪稳定，因为不良情绪会产生心火，灼烧津液，使人口舌干燥。要常听幽雅动听的音乐，养成种花、养鱼、养鸟等习惯以怡情养性，安静神志。