请问甲亢患者的日常保健要注意什么？

甲亢是一种危害非常大的疾病，很多患者朋友都表示自己的病情久治不愈，甚是烦恼。对此，专家指出：调查发现，很多患者在发病之初没有得到及时的治疗，等到情况非常严重的时候才着急，而着急之后又没有详细的去了解甲亢，很多人日常保健都没有做好，才致使甲亢迟迟难以治愈。所以，对于日常生活中的饮食，大家要重点注意：

1、热能：甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15%-50%。

2、蛋白质：甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。

3、无机盐：应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。

4、维生素：甲亢患者应多食用富含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。

5、碳水化合物：甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。

6、甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒类。