预防甲亢要做到哪些

甲亢是一种常见的内分泌疾病，由于甲亢疾病对患者的危害很大，所以大家要在生活中做好甲亢疾病的预防工作，那么应该怎样预防甲亢呢?下面就由专家为大家讲解。

专家说，预防甲亢要做到以下几点：

一、甲亢患者少吃含碘食物：包括海带、紫菜。食物中不加含碘的盐。外食者，可以把菜先用汤洗一洗再吃，减少盐分。

二、必须戒烟：甲亢病人如果抽烟，会让眼睛的病变（眼突）更难治疗。

三、避免用碘酒：甲亢患者若有外伤，避免用碘酒擦拭伤口。虽然外伤所用碘酒应该是短期而且量小，还是尽量避免比较好。

四、适度管理压力：甲亢患者最好不要过于疲劳忙碌，不要背负太大压力。

五、按时服药及追踪：采取药物治疗的甲亢患者一定要按照医嘱进行用药，并且定期进行检查。

六、有怀孕计划者最好和医师商量：如果甲亢患者想要怀孕，最好先与医生进行协商。

七、甲亢患者要特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。