甲减要遵循的饮食原则

甲减如今是很常见的一种疾病了，大多数人都知道甲减的由于甲状腺激素的合成和分泌不足所导致的一种内分泌系统疾病。而甲减的患者除了要进行专业的治疗外，日常的饮食调理也是非常重要的，好的饮食习惯可以促进病情的痊愈，所以人们应了解甲减患者的饮食原则，做好饮食护理工作。

一、补充碘盐

我国现在主要是采用盐中加碘化钾来防治甲状腺肿大，此类方法明显降低了该病的发病率，很适用于地方性甲状腺肿流行区。孕妇应注意碘盐的补充，预防因母体缺碘而导致婴儿患有克汀病。这是甲减患者的饮食原则中较为重要的一点。

二、蛋白质

甲减患者每天应供给足量的蛋白质，以维持人体蛋白质代谢的平衡。在甲减时小肠粘膜的更新速度会有所减慢，导致消化液分泌腺体受到影响，这会导致酶活力下降，所以应供给足量蛋白质，以改善病情。

三、脂肪和胆固醇

由于甲减患者往往伴有高脂血症，在原发性甲减中较为明显，所以应限制患者脂肪的摄入量，并限制富含胆固醇的饮食。如果必要可食用植物脂肪，避免因饮食而造成的胆固醇升高。

四、维生素

对于有贫血的患者应补充富含铁质的饮食以及补充维生素b12，如动物肝脏等，必要时可供给叶酸、肝制剂等。此外，患者不宜食用可引起甲状腺肿的食物，如白菜、油菜等。

这就是有关甲减患者的饮食原则，希望可以对患者制定饮食规划和治疗此病有所帮助，可以通过饮食来减轻患者的痛苦。