甲亢的预防保健？

甲亢的预防保健措施是什么?甲亢对于人们身心都有着极大的影响力，因此需要人们对它进行保健预防，这样可以有效的控制病情的发展，需要做到以下几点。

1.甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。

2.烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

3.甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发（或伴发）糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。

4.甲亢患者应该避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

5.避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂（左旋甲状腺素片、甲状腺片），避免药源性甲亢。

6.甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

综上所述，您对于甲亢的预防保健措施有了更进一步的认识了吧，专家提醒：甲亢患者最重要的是要到专业的正规医院进行治疗，早发现早治疗效果会更好。