做好甲亢保健要杜绝不良刺激

甲亢的治疗很重要，护理特同样重要，了解怎样做好疾病的保健，是十分重要的一件事情，因为我们应该了解到，做好疾病的护理和积极的治疗都同样的重要。

如何做好甲亢的保健工作：

1、起居有常，劳逸结合。由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。

2、杜绝不良精神刺激。临床上，常有甲亢患者病情加重。追溯缘由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪。

3、预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。

4、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

5、养成良好的生活习惯。有些甲亢病人,特别是较年轻的甲亢病人,由于某些原因,常常不吃早饭,长时间上网,晚间娱乐至深夜,长期睡眠不足,还有的病人吸烟酗酒。这些都是不良的生活习惯,不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐,按时作息,睡眠充足,劳逸结合,戒烟戒酒。甲亢合并突眼的病人尤其要戒烟,因为吸烟会加重眼球突出,不利于突眼恢复。

甲亢的保健工作就为您介绍到这里，如果您还有想要了解的，不妨到正规的医院做详细的检查，相信专业的医生会给您很好的帮助。