甲亢病人要注意饮食起居

每个人都知道，对于患有疾病的人来说，不仅需要到医院进行必要的治疗，在日常生活中，饮食起居也需要格外注意。那么，对于甲亢患者来说，究竟有哪些需要特别注意的呢?我们来一起看看。

首先，专家建议，甲亢患者最好经常吃一些温性的食物，少吃或不吃过热过量的食品。中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳。寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。

第二点需要注意的就是，在平日吃饭中要尽量少放盐。甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

第三点，平时生活中最好能坚持锻炼，但要注意防寒保暖，尤其是冬天，早上不宜起的过早参加锻炼。

最后，就是要注意平日的生活饮食规律，不要过于辛劳，同时也要劳逸结合。

以上，就是甲亢患者在饮食起居中应该注意的细则，相信读者已经有了一个详细的了解，另外就是保持良好的心态对于病情的恢复也有很大的好处，所以，这些方面都需要患者能够多加注意。最后，祝患者能够早日康健。