小儿O型腿怎么正确矫正

有一定医学常识的人都知道，o型腿形成的基本主要是缺钙和遗传，矫正“O”形腿关键在于调整人体的力线，平衡下肢的肌力，具体o型腿怎么矫正有以下三种方法。

1.平躺在地上，两手放臀侧。双腿向上举起，大腿与上半身成九十度角，小腿与上半身平行。两腿内侧用力夹紧，必要的时候可以两腿之间夹一本书。保持这个姿势5~10秒，每组3~5次。

2.双腿呈站立姿势，右手扶墙，同时右腿向左腿方向的外侧尽量踢，保持姿势5~10秒，每组3~5次。然后，按上述办法，换边锻炼左腿。