骨质增生会出现肌肉疼痛吗

对于现在社会当中有很多的骨质增生的患者朋友们，你们一定要特别注意尤其是对于颈椎和腰椎来说，它比较容易发生所以我们一定要对他有所了解，对于骨质增生这种疾病它给我们的肌肉带来很大的疼痛下面让我们来具体的了解一下。

当右边手臂有此症状时，如果头部向右边倾斜则此时症状会加重。肌肉内的症状与天气变化无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生（膝关节增生除外），先应做风湿病的化验为好。

其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

而且应排除椎盘脱出的情况，如果有外伤和扭伤时，还是先拍片为好。因为脱出与增生的症状是相似的，以免治疗不对症。

骨质增生日常生活保健

物理疗法

对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。但如果是由于外伤引起的骨关节疼痛，不要急于用热疗的办法，否则会引起关节出血而更加肿胀和疼痛。

锻炼

锻炼问题要一分为二地看，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。

饮食与体重

骨性关节炎与体重过重往往同时发生。因此，应维持合理的饮食，增加钙质摄入，防止体重过重。

生活方式

对于以上文章的具体介绍也让我们了解了关于骨质增生的一些生活方式那么对待这些特殊的生活方式，我们一定要选择适合自己的，比如骨质增生患者朋友们，你们一定要特别注意，等于是软糖枕高枕头等等之类的，你们一定要有所了解，改变自己的生活方式。