骨质增生疾病的预防和治疗的方法

骨质增生是一种生活中常见的疾病，这种疾病对患者的身体健康危害是非常大的，病情严重的的还会影响到患者的正常生活。由于这种疾病治愈起来非常的困难，所以越来越被人们所重视。下面我们介绍一些骨质增生疾病的预防和治疗的方法都有哪些吧。

骨质增生的治疗：

目前只能对症治疗，应根据不同情况用药和指导患者自我调理。理疗、镇痛剂或非甾体抗炎药可缓解疼痛。疼痛不严重者不一定持续用药，以减少药物的不良反应。

骨质增生的预防：

可适当锻炼以增强肌肉力量、维持关节稳定性，但又应注意避免不利于病变关节的活动。

骨质增生的危害：

必要时可用拐杖、夹板等。控制体重以减轻关节负荷，有利于病情恢复。玻璃酸酶（透明质酸酶）关节内注射有一定疗效。

骨质增生的损伤：

应避免使用糖皮质激素，仅在个别症状严重而对治疗反应差的关节，方考虑用糖皮质激素作关节内注射。关节置换术主要用于膝、髋关节功能严重障碍者。

介绍一下预防膝关节骨质增生的方法。

1.避免膝关节过度活动和劳损，特别是双下肢剧烈运动者，如运动员、搬运工、舞蹈演员等，应注意保护好膝关节并做到劳逸结合，以避免过度用力造成周围软组织的损伤。

2.膝关节受伤或出现骨折时，应及早到医院就诊，处理伤口并尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。若复位不满意，应尽早进行手术，以避免出现创伤性关节炎而诱发骨质增生。

3.若双下肢出现O形腿或X形腿等畸形，应考虑做股骨或胫骨截骨术，纠正异常的力线，改变膝关节受力不均的问题，以防止膝关节长期受力不均而出现骨质增生。

4.过于肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在合理范围之内，以减轻膝关节的压力和摩擦程度。

5.老年人应适当补充钙、维生素D等与骨代谢密切相关的营养物质，可通过饮食或药物进行调整。与此同时，老年人要从事适当的体育锻炼，如慢跑、打太极等，以减慢骨组织衰老和退化进程。

以上文章中我们详细介绍了骨质增生疾病的一些预防方法，相信大家都了解到了，希望大家能够牢记我们所讲的，也希望这些知识对大家在日常生活中预防和治疗骨质增生疾病有所帮助。需要提醒的是，大家一是于怀疑发生骨质增生疾病，就要及时的进行检查和治疗。