看！骨质增生症患者食谱

骨质增生是常见的骨科疾病在中老年人群中比较常见。主要是由于长期过度劳累，不良的生活习惯所致。一旦发病给患者和家人的生活带来很大的影响，长期的反复发病使患者精神萎靡，烦躁不安。

大家都知道通常的药物治疗只能暂时缓解疼痛不能从根本上解决问题。如果在日常的饮食上加以辅助治疗，患者一定能及早战胜病魔解除痛苦。

骨质增生的食疗方法（仅供参考，具体咨询医生）

将甲鱼宰杀，沥净水，去头及内服，洗净，放入沸水守烫3—5分钟，刮之裙边上黑膜，除去腥味，剁去爪和尾，去背板、腹壳，切成肉块，放入蒸盆中，将肉煎蓉、骨碎补装入纱布袋扎口，煎熬成药汁，去纱朽袋，将料润、鸡清汤、猪骨髓、牛姜片、葱结、食就、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入熬盆内，盖好盖。密封，上笼蒸一个小时以上罕酥烂，取出，揭开盖，加味精调奸口味。滋阴补肾、填髓补髓。

2.杜仲炒羊肾。羊腰子500克，杜仲克，五昧子6克，玉米淀粉15克。

将杜仲、土味于故人锅内，加适量清水，煎煮40分钟，去药湾，再加热浓缩成碉药汁。将羊肾洗净，去筋膜躁腺，切成小块腰花，于肾放入碗内，加药汁、生粉拌匀，将锅烧热，放人油，至六成热时放入腰花，爆炒至嫩熟，放酱油、黄洒、葱、姜末，再炒片刻即可。补益肝肾，强筋壮骨。

两种食疗方法做起来都比较的简单，都有疏通经络活血化瘀的作用。食疗方法最大的特点就是没有副作用，您可以放心食用。