女性朋友要注意预防骨折发生

女性朋友要注意预防骨折发生？骨折是一种生活中很常见的病症，患骨折的危险可减少40%，骨科医院给我们一个比较细致的阐述，药物治疗很重要，医患携手，共同对付疾病，尽早让机体恢复健康。给自己一个健康生活。

走路为什么会让女性预防骨折呢?这项研究结果对那些对激素替代疗法心存疑虑的妇女来说将是个好消息。研究发现，每天走路1小时或每周慢跑3小时可以起到与激素治疗相同的预防髋骨骨折的作用。该研究显示，步行和慢跑等承重运动能够延缓骨质疏松。

走路会让脑出血预防骨折对于这个观点，研究人员说，步行是最普通的锻炼方式，也是降低骨折风险的最合适的活动。不管纤瘦或肥胖的女性都可以通过增加活动量来预防骨折。

激素替代疗法能够减少骨质疏松的危险，但它有可能引发心脏病和某些癌症。

女性朋友要注意预防骨折发生，骨科专家提醒：骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，要采取积极的态度面对这种疾病，同时要积极的配合医院的医生的药物治疗。