骨折人群适合吃哪些食物

骨折是我们生活中，很常见的一种现象，当这种情况出现之后，直接严重的影响到了患者的生活。大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意护理方法，患者平时应该注意多休息，不要乱跑，以免造成更多的影响，同时也要注意合理健康饮食，骨折人群适合吃哪些食物？

一、按一般外科病人一般护理常规。

二、病人回病房后，取平卧位，立即在严格无菌条件下连接引流瓶，并将引流瓶悬挂于床头，引流管最高处距侧脑到10—15cm，以维持正常颅压。

三、烦躁不安的病人，适当给予约束，专人护理。

四、脑室引流早期，引流速度禁忌过快。

五、对于后颅凹占位性病变者，术后早期可将引流瓶挂高，待颅内各部位的压力取得平衡后，再将引流瓶置于正常高度。

六、保持引流通畅，如：引流管内脑脊液水平有波动;如将引流管放低有脑脊液流出;压迫颈静脉时，脑脊液水平升高或涌出，均为引流管通畅的表现。

七、控制脑脊液量每3分钟分泌1ml，每天不超过500ml。如感染、脑脊液分泌增多，注意水盐平衡的观察，如电解质紊乱，遵医嘱适量补液。同时将引流瓶提高距侧脑室20cm。

骨折病人宜吃哪些食物?

（1）骨折病人宜多吃西红柿、览菜、青菜、卷心菜、胡萝L等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨65生长和伤口愈合。

（2）骨折病人骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。

因此，在骨折早期适当补充上述微量元素，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中合锰较多，骨折病人可适当多吃。

（3）骨折病人还宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

平时大家需要注意这些饮食方式，并且在日常生活中，要注意保健，平时要注意多吃一些促进骨骼愈合的食物，有效进行调理，并且要注意有效地进行排便，避免造成更多影响，平时大家需要注意自我调理，而且，也要注意自己的生活事项，以免导致更多的影响。