股骨头坏死是一种很常见的病症。通常我们可以把它分为非创伤性股骨头坏死和创伤性股骨头坏死。非创伤性股骨头坏死如何预防呢?下面是专家的详细介绍。
1、改掉酗酒:
长年饮酒而且经常发生酒醉症状者容易发生非创伤性股骨头坏死。据分析,可能是酒精中毒引起脂类代谢紊乱,导致血流变学病理变化,从而引起小血管过敏性血管炎的改变,进一步引起免疫学的反应,加速股骨头血供的中断所引起的。
2、非创伤性股骨头坏死预防要注意科学饮食:
合理科学的饮食和保健能够提高机体免疫力,增强抗病能力。所以,我们应该做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果。
3、阻止免疫力下降:
过度的劳动、营养不良、生活习惯絮乱等等原因,使人体免疫力降低,减少了对疾病的抵抗能力。所以,注意休息,避免过度劳累,给身体一个休养生息的时间,是预防的关键。
4、防止超负荷劳动:
爆发性超负荷的体力劳动,机体在瞬间作出应激性反应,影响机体的生理机能,构成了局部损害的病变基础,使关节软骨发生蜕变和软骨细胞坏死,是非创伤性股骨头坏死的一大原因。
5、激素药物:
长期使用或间断大量使用肾上腺皮质类固醇激素,能引起股骨头缺血性坏死。然而我们还是提倡尽量减少运用激素,长期应用激素治疗非创伤性股骨头坏死,必须引起人们的高度重视。
避免疾病时乱用药物,是非创伤性股骨头坏死的预防方法之一。以上就是专家对非创伤性股骨头坏死的介绍,如果大家对非创伤性股骨头坏死有问题,可咨询我们的在线专家。
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