由于股骨头坏死很容易让患者造成下体瘫痪的结果,患者一旦瘫痪就要以床为伴,几乎无法下床,这种状态相比于植物人来说只是多了些意识。然而,瘫痪人群确实比植物人更加可怜,因此,小编为大家整理了一些适合股骨头坏死的患者的锻炼方法。如下:
1.股骨头坏死的锻炼方法之抱膝法:这种方法患者首先取仰卧位,伤肢屈髋、屈膝,双手叉指合掌抱住胫骨近端前方,反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合,加大屈髋力量及幅度,持续活动3~5分钟,次数、幅度逐渐增加。
2.股骨头坏死的锻炼方法之蹬空屈伸法:首先患者应该仰卧位,双手置于身体侧,双下肢交替屈髋屈膝,使小腿悬于空中,像蹬自行车一样的运动5~10分钟,以屈曲髋关节为主,幅度、次数逐渐增加。
3.股骨头坏死的锻炼方法之屈髋分合法:首先患者仰卧位,然后足不离床面,尽量屈膝屈髋,双手置于胸前。用双足跟交替为轴,旋转外移至最大限度立稳,然后以双足为轴心,双膝作内收、外展、内旋、外旋活动5~10分钟以外展为主,幅度逐渐增加。
4.股骨头坏死的锻炼方法之患肢摆动法:首先患者首先取仰卧位,然后然后双下肢伸直,双手置于体侧,患肢直腿抬高或抬高到一定限度,作内收、外展活动5~10分钟。
5.股骨头坏死的锻炼方法之内外旋转法:首先患者取仰卧位,然后双下肢伸直,双足与肩等宽,双手置于体侧,以双足跟为轴心、取足尖及下肢作内旋、外旋活动5~10分钟,以功能受限严重一侧为主。
6.股骨头坏死的锻炼方法之屈髋开合法:首先患者仰卧位,然后屈髋、屈膝,双足并拢踩在床上,以双足下部为轴心,作双膝内收、外展活动5~10分钟,以够关节功能受限严重为主,幅度、次数逐渐增加。
7.股骨头坏死的锻炼方法之后伸法:首先患者俯卧位,然后双下肢伸直,双手置体侧,患肢后伸活动5~10分钟,幅度、次数逐渐增加。
8.股骨头坏死的锻炼方法之开合法:首先患者取俯卧位,然后双膝与肩等宽,下肢伸直,双手置于胸前上方,然后屈膝90度,以双膝前部作轴心,作小腿内收、外展活动5~10分钟,以够关节功能严重一侧为主,幅度、次数逐渐增加。
手术治疗或许可以一步到位让患者减少很多痛苦,但若患者对手术不太放心的话,这两种方法也是有效果的,患者朋友可以不妨试试。股骨头坏死虽然很难治疗,但是患者朋友们不能灰心,要听取医生的建议,配合医生的治疗,这样恢复健康的几率可就会大了许多。
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变性及代谢性疾病老年痴呆症病、多发性脑梗死、痴呆、pick病、creuzfeldt-jakob病、p
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植物人的脑干仍具有功能,向其体内输送营养时,还能消化与吸收,并可利用这些能量维持身体的代谢,包括呼吸
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