股骨头坏死出现之后的全面保健

股骨头坏死的出现让患者非常担心，若是出现了这种疾病会造成下肢疼痛，而且，还会导致患者出现关节功能障碍，严重的影响到了人们的生活，平时大家需要尽早了解疾病的发生，而且要注意合理的进行调解，要注意其中的饮食，那么，股骨头坏死出现之后的全面保健有哪些？

饮食方面，患者要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。另外，酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等，因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。

平常的时候家人一定要保证患者平躺的方式，尽量减少患者的活动。还要配合患者的病情，进行适当的按摩，注意患者关节的活动，尽量组织患者关节的粘连情况，和肌肉可能发生的萎缩。怎样做好股骨头坏死患者的护理呢?

应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

患者不要长期依赖止痛药物，股骨头坏死的治疗期间患者会受到疼痛的折磨，虽然止疼药能够缓解这种疼痛，但一般不建议服用，因为大多数止疼药物都含有激素，即使能够缓解一时的疼痛，但对股骨头坏死的治疗是有害无利的。

股骨头坏死给患者造成什么样的伤害

危害骨细胞：在临床上，由于解剖位置在基层的深处，这在临床上是股骨头坏死，不易发现的一个很重要的原因，往往危害会导致到，骨细胞已经坏死，骨小梁紊乱、变性甚至是萎缩等，或是已经有虫蚀样改变，点状硬化。但是在临床上，随着股骨头坏死逐渐的发展，发展到了晚期，患者明显感觉到了出现疼痛、活动受到限制，同时还会给一个家庭，带来经济上的负担。

影响正常活动：随着股骨头坏死所带来的疼痛，在不断的加剧，长时间又无法得到痊愈，使患者大腿、腰部及膝关节等处疼痛难忍，不能活动和行走，股骨头坏死给患者造成什么样的伤害呢，甚至基本生活不能自理。尤其是疾病发展到晚期，股骨头坏死患者会出现持续性疼痛，并且出现跛行。

心理上的伤害：因为这种疾病很难治疗，成本高，因此对股骨头坏死患者的股骨头缺血性坏死，在这个时候，这是一个很大的压力，护士和患者家属，病人需要解压及时，为了安心养病。

平时大家需要尽早了解疾病的发生，并且在日常生活当中，也要注意合理的进行饮食。平时大家需要全面的进行护理，而且要注意自我诊断方法，并且在日常生活当中，也要注意全面的进行调理，为了避免造成更多困扰，大家不要忽视自己的生活事项，一定要有效的补充钙物质。