股骨头坏死病人生活中的注意项

股骨头坏死病人应扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走。如病情允许身体况状好可骑自行车或三轮车要坚持每天进行户外活动。特别是股骨头坏死病人应该特别注意，不要因为自己的处理不当而造成股骨头坏死的加重。

因为股骨头坏死的害很大，所以股骨头坏死必须引起人们的重视。股骨头坏死病人不应该过久地站立或行走，因为这样会增加髋内压力。

但也要进行一些较轻松的户外活动。因为正确的运动有利于促进股骨头坏死的再生与修复，它能改善髋关节功能，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。那么，股骨头坏死病人在平时需要注意哪些事项呢?

股骨头坏死患者还应该做一些简单的运动，简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。解除周围粘连。

由此可见，股骨头坏死病人虽然不应该进行剧烈的运动，但是做一些功能性运动还是必不可少的，有利于血液的循环。很多人认为股骨头坏死病人应该整天卧床的说法是不科学的。不管如何，股骨头坏死危害很大，我们要重视起来。

专家提醒，日常生活中患者应注意避免负重，尽量卧床休息和拄拐，以减轻作用于关节的应力，使坏死股骨头在塌陷前获得理想修复。血管活性药物和降脂药物等有助于改善股骨头血供。脉冲电磁场有助于改善症状，阻止疾病继续进展。