股骨头坏死日常饮食有什么讲究？

如今用很多人患股骨头坏死，得股骨头坏死给我们的生活带来很大的影响。这种病一般病程长，治疗效果慢，患者的心里就会产生心里的压力，觉得给家里会带来负担，自己的心理也很沉重。为了避免这样病的发生或是改善病情，在饮食上下功夫是很有必要的。下面就给大家介绍一下。

1.主食的粗细搭配

患者的主食要多样化，杂粮、米、面都要搭配的吃一些。

2.不要吃辛辣食物

股骨头坏死的病人，不适合吃辛辣的食物，多吃含有营养的水果蔬菜，不抽烟，少喝酒。

3.多吃含钙的食物

股骨头坏死的病人更需要补钙，所以多吃含钙的食物是很必要的。在生活中要多喝牛奶、多吃豆类食品、吃些海产品，这些食物都含有丰富的钙物质。

1、男性：往往男性患有股骨头坏死的几率会更高，主要是因为男性更容易出现外伤以及饮酒的情况，这都是导致常见的股骨头坏死病因，因此男性患者除了对外伤部位进行保护之外，要注意戒酒、戒烟。饮食方面特别注意食用补钙食物，如骨头汤。

2、女性：女性患者多因生育因素造成身体素质下降而发生股骨头坏死。因此，女性患者除了一般患者的饮食以外，还应食用一些补养气血的食物。如乌鸡汤、山药、黑木耳等。

3、儿童：儿童多因为外伤或是先天性因素导致股骨头坏死，所以饮食上应多食用一些高钙的食物、高蛋白食物，少食油腻、辛辣刺激、甘肥的食物、可多食用水果、蔬菜

股骨头坏死治疗贵在坚持，切不可中途停下来。不要乱服用激素类药物，不宜大量饮酒、不适合吃过油的食品。外出锻炼时更要注意，由于患股骨头坏死的患者，多数身体都不方便。在锻炼时一定要有家人陪同。