了解股骨头坏死患者要做运动

很多患者认为，患上了股骨头坏死不应该运动，应该卧床休息疗养的才对。那么大家知道股骨头坏死患者需要做运动吗?下面就为你介绍相关知识。

专家告诉大家，虽然说，不运动会减轻股骨头的负重，但是长期的躺着不动，会造成下肢萎缩，容易导致残疾。还有很多股骨头坏死患者因为怕疼就躺在床上卧着不动，其实这样的做法是不对的。所以说啊，股骨头坏死患者要适当的运动，适量活动一下筋骨。

另外，股骨头坏死患者要想尽快的康复，也万万不可过度运动，因为剧烈运动会导致股骨头骨折，因此在锻炼上要进行科学的康复功能锻炼。保持髋部尤其是股骨头不负重，站立和行走时就要正确的使用双拐，以减轻股骨头结构损害。

无论是早期、中期还是晚期的患者，在整个治疗康复的过程中，都应该使用拐杖，以免股骨头塌陷或损坏加重。患者也可以在家人的陪护下做些简单的活动和股骨头坏死康复性锻炼，如卧位的旋转运动、抱膝运动、开合运动、登空运动、后伸运动和屈伸运动等，这些锻炼都有利于股骨头坏死的康复，不过在锻炼期间一定要掌握度，既不能训练过度也不能达不到锻炼标准。

股骨头坏死患者需要做运动吗?经过上面的讲解，你现在还有疑惑吗。如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。