股骨头置换手术几周后才可锻炼?首先要恭喜那些已经进行了股骨头坏死康复阶段的患者朋友,这是一件值得庆祝的事情,对于治疗好股骨头坏死已经走进了另外一个阶段,那是不是就可以放心从事各项活动了呢?肯定不是,越是康复期越要加强保护。
股骨头置换手术几周后才可锻炼?注意对身体的保护。尤其是髋关节的保护意识一定要增强,平时注意防止扭伤,避免过度劳累,要减少身体的负重,进行适当的髋关节功能的体育锻炼。这是常见的预防股骨头坏死的方法。
股骨头置换手术几周后才可锻炼?但是对于严重的股骨头坏死患者来说,手术治疗是最后的不得不尝试的方法,因为手术治疗有很多的弊端,术后并发症很多,要求术后一定要做有效的护理及康复锻炼,帮助患者更好的恢复健康。
股骨头置换手术几周后才可锻炼?要先听取医生指导后方可进行康复锻炼,盲目的锻炼不但达不到股骨头坏死治疗的目的,反而还会使股骨头受到再次的破坏,使病情加重。
股骨头置换手术后2周内怎样锻炼呢?术后第1天,股骨头坏死患者股四头及静力收缩练习。术后第2天,股骨头坏死患者要进行患肢踝关节背屈和屈趾活动,上肢做屈伸,外展及深呼吸运动。术后第4天,股骨头坏死患者要做肢腿抬高<60。术后第5天,股骨头坏死患者开始行膝及髋关节的屈伸活动,并由被动运动向主动运动过渡。
股骨头置换手术几周后才可锻炼?专家提醒,股骨头坏死患者运动时注意以不引起明显疼痛为度,活动的幅度逐渐增大。2周后,可指导股骨头坏死患者直立姿势后扶双拐下床练习步行,行走时应注意防止跌倒摔伤。>>>介绍常见预防股骨头坏死的方法
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