外伤性股骨头坏死如何护理呢

外伤性股骨头坏死在接受股骨头坏死的治疗期间或治疗后，股骨头坏死的护理是必做的功课，那么外伤性股骨头坏死如何护理?外伤性股骨头坏死的锻炼常识有哪些呢?下面就为你介绍。

由于外伤性股骨头坏死多见于单侧发病，也因此，髋关节的功能锻炼应首先掌握健侧髋关节的动作要领，其后在对患侧髋关节进行功能锻炼，从而避免了动作不得要领而出现患侧再次损伤的情况，也有利于改善髋关节的活动范围。动作幅度应有小到大，次数有少到多，掌握一个“度”的原则，循序渐进，坚持功能锻炼，对病情的恢复与改善都有很好的帮助。

外伤性股骨头坏死想要康复的更快，除了选择科学的治疗方法外，还是注意自己的饮食调理。概括的说，外伤性股骨头坏死饮食应该以杂粮、面条以及米饭为主，同时注意做到饮食上面的品种多样，粗细均衡。　济南骨科医院医生表示：髋部外伤是造成外伤性股骨头坏死的重要原因，对于患者而言，在接受股骨头坏的治疗的时候，不能吃辛辣的食物，比如说不能食用油腻食物、辛辣食物、高脂肪食物，济南中德骨科医院股骨头坏死专家指出，“不管是哪种类型的股骨头坏死患者，辛辣食物都绝对不能吃。”

大家通过以上的了解，想必大家现在对股骨头坏死护理知识有了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防股骨头坏死。如果您身边的朋友不幸得了股骨头坏死疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。