少吃些红色肉可预防结肠癌的发生

结肠癌的病因迄今尚未完全明确。目前认为大肠癌是环境、饮食、生活习惯与遗传因素协调作用的结果，从预防的角度来讲比较实在的做法是：

1.减少摄入红色肉及脂肪，即低脂饮食。饮食中增加蔬菜、水果谷物等多纤维物质。

2.适量补充微量元素和维生素C、D等可降低患癌的危险性。

3.近亲中有患结直肠癌的，自身患上此癌的危险度是普通人的两倍，因此定期检查不可或缺，主要的检查方法为结肠镜。

通过以上了解想必大家已经有了这方面的了解，希望患者良好的饮食习惯，避免疾病的发生。