便秘的原因一般有哪些呢？

有些人忙于生活、工作，压力大而且喝水少，发现大便干燥，难以排出，这是便秘的征兆，有些人可能由于肛门疾病引起，便秘虽然不是什么大毛病但是，便秘引起的不适常常令人感到无计可施，想要解决便秘的问题，首先从便秘的原因说起。

引起便秘的原因1、生活环境导致的，我们在出去旅游或者是住院，还有就是什么突发的事情影响，造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

引起便秘的原因2、上班族出现便秘的情况是非常常见的，因为没有一个正确的饮食习惯，有的时候摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

引起便秘的原因3、现在很多的人的压力比较大，上班就是坐着，很少有机会锻炼，要不就是人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进;

引起便秘的原因4、其他疾病的影响，大肠肛门病变，如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等。

引起便秘的原因5、肠道器质性疾病，肠道外器质性疾病也会引发便秘的主要病因，主要包括：肠道肿瘤、肠粘连、炎症等，或见于肛门疾患（肛裂、痔疮），腹腔内大的肿块压迫、脊髓与神经根病变、甲状腺机能减退、门静脉高压或心衰。

引起便秘的原因6、肠蠕动减慢，长期卧床者或老年人因活动少，肠蠕动慢。生活不能自理者如不能及时排便，便意即消失。粪便水分吸收多，粪块干硬难排，长期憋便使肠道对粪便敏感性降低，便意更弱，形成恶性循环，导致习惯性便秘。

引起便秘的原因7、不良的生活习惯，生活习惯改变、排便姿式不当也会引发便秘的出现，患者还会经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

看了上面的便秘的原因，大家对便秘已经有了大概的了解了，看看自己是否正处于便秘的危险因素之中呢。便秘是一种常见的肛肠疾病，但是它的发生是一个过程，治疗起来也颇为棘手，想要身体健康，还是远离便秘的致病因素是关键。