肝硬化怎么预防才是科学合理的

肝硬化的出现，严重影响了患者的身体健康和心理健康。肝硬化其实是一种常见的慢性肝病，肝硬化怎么预防?想必这是大多数的肝硬化患者朋友关心的问题。下面就让我们给大家介绍下。

1、血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入，以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。

2、饮食方面应提供足够的营养，食物要多样化，供给含氨基酸的高价蛋白质、多种维生素、低脂肪、少渣饮食，要防止粗糙多纤维食物损伤食道静脉，引起大出血。

3、注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。

4、每日测量腹围和测定尿量，腹部肥胖可是自我鉴别脂肪肝的一大方法。

引起肝硬化的病因

1.长期酗酒：喝酒基本是大多数男士的喜好，更有甚者长期大量酗酒，这是引起肝硬化重要因素。因为酒精需要在肝脏分解代谢，对肝脏产生直接毒性作用，它能使肝细胞线粒体肿胀，线粒体嵴排列不整，甚至出现乙醇透明小体，对肝细胞严重损伤及坏死。

2.胆汁淤积：有胆囊疾病者可能会加重肝硬化，肝外胆管阻塞或肝内胆汁淤积时高浓度的胆红素对肝细胞有损害作用，久之可发生肝硬化。

3.化学毒物的损害：各种化学有害物质不仅是癌症及白血病的重要致病因素，这些物质还可加重肝脏损害，造成肝硬化。长期或反复地接触含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等，或长期使用某些药物如双醋酚汀、异烟肼、辛可芬、四环素、氨甲喋呤等，可产生中毒性或药物性肝炎，进而导致肝硬化。

4.病毒性肝炎：目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型肝炎，是引起门静脉性肝硬化的主要因素。

5.血吸虫病：患血吸虫病时，由于虫卵在汇管区刺激结缔组织增生成为血吸虫病性肝纤维化，可引起显著的门静脉高压，亦称为血吸虫病性肝硬化。

6.营养障碍：多数学者承认营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，成为肝硬化的间接病因。

以上就是“肝硬化怎么预防”的相关介绍，相信大家都有所了解。我们不仅要做好上述这些预防措施，还要做好保肝护肝工作，在日常生活中要戒烟限酒，多加强身体锻炼，提高免疫力。