生活中预防肝硬化的措施

肝硬化危害到了很多的朋友，也因此影响到了患者的生活，大家要多了解关于肝硬化的知识，生活中要清楚的了解肝硬化疾病的预防措施，希望朋友们能及早做好关于肝硬化的预防工作，往下看带大家认识一下相关的预防办法有哪些呢。

肝硬化的预防：

肝硬化是一种或多种致病因素长期或反复损害肝脏所致的肝脏细胞纤维化性疾病。原因有肝炎、酗酒、寄生虫等引起肝脏硬化、萎缩，其症状与肝炎相似。肝硬化早期为肝功能代偿期，症状较轻，可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹胀、上腹部不适或隐痛等，其中以食欲不振出现较早为突出症状。晚期病人往往有腹水，上消化道出血等症状。

预防肝硬化的发生，首先要改变一些不良的生活习惯和饮食习惯。肝硬化饮食要加以注意：应选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食;进食富含维生素食物、选择多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。由于存在继发性醛固酮增多，尿钠排出减少，肾远曲小管潴钠蓄水作用加强，高盐膳食更进一步增加血钠水平，可诱发腹水。肝硬化病人蛋白质合成障碍，白蛋白降低，若长时间低蛋白饮食，可加重低蛋白血症，肝硬化再度出现;但若进食大量高蛋白、高脂肪饮食，则会加重肝脏负担，导致病情恶化。

另外，常会出现食道静脉受损或出血的症状，若食用刺激性和较硬的食物，有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。少量多餐及摄取足够的植物性蛋白质及碳水化合物，避免刺激性及油腻食物，避免食用防腐剂，发霉，腌制类，调味料食品等食物。进食以软质食物，清淡为佳。并且肝硬化的预防还应该在日常生活中注意动静结合，肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

肝硬化的治疗：

1、诊断不明确，忽视辨证论治：有些慢性肝病患者，已经是早期肝硬化了，但还没有引起重视。只知道得了肝炎，却不知道是哪型肝炎，病情发展到什么阶段，是否已发展成肝硬化。在用药方面不能因人而异，不能根据病情的不同阶段辨证用药，因此延误了病情。保守治疗：保守治疗主要包括保肝、降低门脉压力、抗病毒治疗、并发症治疗等药物治疗。原发病治疗是一种十分的有效的方法，比如因为血吸虫疾病而引起的肝硬化，可以进行彻底的杀虫治疗。

2、用药太多太滥：肝硬化病程长、病情复杂、治疗难度大。大多数患者为了急于求效，多种药物一起用，结果增加了肝脏负担，使病情加重。不从根本上治疗，过早攻下利水，只求一时疗效。用药后腹水消退很快，但没过两天，腹水又起，反复再用，疗效一次比一次差，最后导致顽固性腹水，使病情缠绵难愈。

通过认识相关的介绍之后，大家对于肝硬化疾病的预防措施十分清楚了，肝硬化给肝部健康会带来十分严重的危害，也因此会困扰患者的日常生活，所以说大家必须要清楚去了解肝硬化的知识，做好关于肝硬化的预防才可以。