乙肝病毒携带者如何健康过冬

秋去冬来，在吃完冬至的饺子之后，很多人都穿上了保暖内衣，冬季天气寒冷，人体免疫功能絮乱，也是乙肝患者多发的季节，因此不少的患者在东西出现病情复发现象。这个时候乙肝患者做好保健工作尤为重要，那么乙肝病毒携带者如何健康过冬?

冬天酷寒难当，空气干燥，人的免疫力往往会降低，导致乙肝病毒的发作，所以人们要注意防寒保暖，特别是对于肝病患者来说更要好好保养了，要做好各个方面的护理工作，避免病情加重，那么乙肝病毒携带者如何健康过冬呢?总的来说有以下几点：

1、乙肝病毒携带者冬季要注意防感冒不要受寒。很多时候，乙肝病毒携带者在冬天受凉后，感冒发烧，有可能这种人本来乙肝是没有发作的，就是因为感冒发烧，把肝病给激发出来了。

2、饮食要合理卫生，冬天天气很冷，很多人都爱吃热腾腾的火锅，但是由于肝病患者自身消化功能差，又多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，而火锅以其麻辣为特点，辛辣的刺激对胃黏膜有极大损伤作用，不熟的食物很容易导致病毒细菌寄生虫感染，如造成合并嗜肝病毒感染，则极有可能导致在原来肝硬化基础上发生重型肝炎，危及生命。所以，乙肝病毒携带者应远离火锅和不熟食品，也要要注意卫生。另外乙肝患者饮食要多以清淡为主，多吃点水果蔬菜等，不要吃油腻的食物，禁忌吸烟喝酒。

3、慎吃药物。乙肝患者不要乱用保健类的药物，切忌私自滥用药物，因为药物要经过肝脏解毒代谢的，很多药物对肝脏都有损伤，所以乙肝患者配药前一定要把病情如实告诉医生，在医生的指导下服药，以免被其他药物"误伤"肝脏。

除此之外，乙肝病毒携带者需做好定期检查，一旦发现病情异常需及时检查出病因，切勿盲目的治疗，以免造成更加严重的后果。如想了解更多方面的相关知识，可以完善自己的疾病资料，自然有人帮你解惑。根据您的病情做出详细的解答，最后祝您早日治疗、早日康复。