得了乙肝大三阳生活中吃什么好呢

得了乙肝大三阳生活中吃什么好呢?乙肝大三阳患者的病情极不稳定，而且乙肝大三阳对人体的危害很大，对于乙肝大三阳患者来说合理的饮食有利于病情的恢复，所以生活中了解乙肝大三阳饮食如何注意是很重要的，那么得了乙肝大三阳生活中吃什么好呢?让我们一起来看看是怎么介绍的。

1、乙肝大三阳应适量的补充蛋白质，因为蛋白质可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。可吃些豆浆、鱼汤、蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐皮等。但蛋白质摄入不宜过多，否则会加重病人肝脏的负担等。

2、乙肝大三阳要多吃新鲜的蔬菜和水果，可促进肝细胞的修复与再生，有助于促进消化功能，吃一些像黄瓜、胡萝卜、金针菜、空心菜、苹果、葡萄、香蕉。

3、乙肝大三阳应补充适量的维生素和矿物质，维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用，比如一些豆制品、奶制品、动物肝脏、海带等。

4、乙肝大三阳适合吃含维生素丰富的食物，由于患者的肝脏受损，容易造成维生素缺乏症，所以要注意维生素的补充。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时有助于于增强肝脏修复、解毒、止血的功能。

5、乙肝大三阳适合吃含碳水化合物的食物，此时乙肝大三阳碳水化合物的提供要适当提高，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。

上面就是对得了乙肝大三阳生活中吃什么好的详细介绍，相信大家应该都有更多的了解，希望对大家有所帮助，大家要多了解一些病症的预防，这样才能在生活中做好病症的防护，才能让病症远离我们。