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梅艳芳哥哥长肿瘤 多吃十种菜远离肿瘤

(6)甘蓝(卷心菜)

梅艳芳哥哥长肿瘤 多吃十种菜远离肿瘤

卷心菜

性味甘、平,有补骨髓,利关节,壮筋骨,益脏器和清热痛等功效。目前已知其中所含的成分吲哚-3-乙醛及黄酮类化合物,都可诱导肝脏中芸烃羟化酶活性提高54倍,使小肠粘膜此酶活性提高30倍,预示着抗癌力显著增强;有研究发现本品能降低胃癌、结肠癌及直肠癌的发病机会。

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