肝硬化患者在日常生活中应该怎么做

肝硬化一般分为代偿期肝硬化和失代偿期肝硬化病人，对于前者病人可适当运动，要注意劳逸结合，尽量不要做重体力活，还要保证生活有规律，穿衣适宜。对于后者病人，病情就较重了，必须注重休息，有并发症者更应如此甚者要住院进行治疗，肝硬化患者还要适当的进行保健，那么肝硬化患者在日常生活中应该怎么做?

1.避免情绪激动和悲伤。

2.注意休息，避免过劳。可进行短时适度的体育锻炼，如广播体操太极拳等，每次10-20分钟，微汗舒适即可，每日1-2次。

3.生活规律，避免熬夜，保证每天8小时以上睡眠时间。

4.定期复查，每3月复查肝功能、B超，半年复查“两对半”、HBV-DNA和AFP，每1-3年复查食管胃镜（排除食管胃底静脉曲张）。

5.高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。少量多餐，细嚼慢咽，八分饱为宜，睡前可加餐.禁绝饮酒。避免大便干结。

6任何时候感觉乏力、不思饮食、恶心呕吐、尿黄眼黄、腹泻、发热、大便发黑、经常牙龈出血鼻出血时要及时看医生。这些情况可能提示肝病发作，要密切观察。

7患其他疾病时要及时检查肝功能。

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