酒精肝的症状和预防方法

酒精肝的发病往往伴随着大量饮酒，早期的酒精肝没有什么明显的症状，只有靠检查才能发现，当酒精肝发展到一定程度，各种症状才会显现出来。那么酒精肝有哪些明显的症状？在生活中噩梦又该怎样预防酒精肝呢？下面我们就具体说明一下、

酒精肝发病前会出现食欲不振，腹涨，恶心，呕吐，乏力，发热，上消化道出血等症状。如果酒精肝患者发现此症状后不及时诊治继续大量喝酒就就会出现蜘蛛痣、肝掌等，严重者还会引起肝脏肿大，肝区压痛，甚至开始出现肝硬化。因此长期喝酒的人一定要注意自身的微小变化，及时诊治，避免病情恶化加重治疗难度。

酒精肝的治疗的治疗是需要戒酒为前提，酒精肝患者此时的肝脏受损严重，酒精对肝脏的损害持续易导致肝硬化，所以诊断出酒精肝后及时戒酒，另外酒精肝的成因比较复杂，治疗难度比较大，要综合保肝，柔肝，降酶，清脂等治疗，所以建议患者一定要积极的到正规的医院诊治，避免盲目治疗加重病情。

专家表示，饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。除此外，想要根本上预防酒精肝发生，就要注意劳逸结合。

酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。

稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调。诱发或加重疾病症状。应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

上面介绍了酒精肝发病时的症状和在日常生活中预防酒精肝的知识。通过了解这些知识，希望我们能够引起重视，并改变过去不好的生活和饮食习惯，放松过于紧张的心情，可以到野外踏青游玩，也可以进行体育活动，打打球，练练剑等愉悦自己的心情。