预防肝癌从哪几方面做起预防

肝癌作为各类恶性肿瘤中死亡率较高的疾病，近几年来更是日益猖狂的危害着人们的生命。医生经常告诉我们，面对疾病要早发现，早治疗。这其中比发现和治疗更重要的就是预防。接下来小编将会为大家介绍预防肝癌我们应该从几方面做起。

1、接种乙肝疫苗。接种乙肝疫苗是常用的预防方法，因为肝癌经常因为乙肝发展而来。在我们每十万人中有99人患肝癌，男性发病高于女性，约为3：1。这很大的程度是因为我国的乙肝发病率相当高，这里的发病率并不一定是乙型肝炎住院治疗的病人，而是包括大量没有任何症状的乙肝“大三阳”、“小三阳”、甚至“乙肝病毒携带者”。肝癌发病的二大危险因素：乙肝、丙肝。我国这个乙肝高发区因此饱受肝癌之苦。

2、不酗酒。酗酒的危害很大，尤其是对于乙肝病毒携带者的危害更大。肝癌的病人中男性要多于女性，男女比例大约为3比1。这有二方面的原因，一方面是雄激素的受体与肝癌的发病有关，但更主要一个问题是男性的乙肝病人饮酒的比例远高于女性。酒精是乙肝性肝硬化的一个重要原因。有研究表明，对于没有乙肝的病人，酒精对肝脏损伤作用是很小的，但是，有乙肝的病人，酒精会对肝脏产生明显的损伤，是导致肝硬化的一个生要诱因。

以上两点就是预防肝癌的关键，注意小时候养成接种乙肝疫苗的习惯，喝酒适量。另外大家要特别注意保持个人卫生，由于我国的乙肝病毒携带者比较多，大家外出就餐时一定要使用消毒餐具避免发生病毒的交叉感染。