肝硬化患者的饮食保健常识

肝硬化在现代社会是一种高发的肝脏类疾病，肝硬化折磨着患者的身心，患者在日常的学习工作生活中受到很大的影响，应该在日常的饮食和保健方面采取针对性的措施，会对肝硬化的治疗有很大的帮助。

一、专家介绍，对于出现腹水症状的肝硬化患者应当保证维生素的基本供给。在出现腹水时应该对其补充大量的维生素C，而维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素等对疾病也有治疗作用，在饮食中也可以加入富含这些维生素的食物。

二、对肝硬化患者应当供给充足的碳水化合物。因为碳水化合物的充足可以有效减少患者机体蛋白质的消耗，进而减轻肝脏负担。另外碳水化合物也能够保持肝脏细胞内糖元的含量，以保护肝脏。

三、在肝硬化的饮食注意中，也应当对患者补充适量的脂肪。对于脂肪的摄入量一般是可以不加限制的，因为肝硬化腹水病人大多有厌油以及食欲不振等情况出现。所以在通常情况下，不会出现脂肪摄入过多的问题。

四、要多吃含锌、镁等微量元素丰富的食物。在生活中要严禁饮酒，饮食上适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。而为了防止镁离子的缺乏，就可以让患者多食用绿叶蔬菜、乳制品以及谷类等食物。

五、做好蛋白质的合理应用。为了促进肝细胞的修复与再生，患者朋友的饮食中应该增加富含蛋白质食物，但是要注意不能过多的补充。因为一旦过量，很容易会引起肝昏迷现象，给患者的生命造成极大的威胁。

肝硬化患者的饮食保健措施有很多种，要根据专家的建议，针对不同的症状，采取不同的护理措施，保证维生素的摄入，要吃易消化的食物，以免增加肠胃负担，还要多吃富含微量元素的食物，还要补充蛋白质的摄入等等，做好饮食保健，对患者的治疗有很大的帮助。