肝癌如何预防呢

肝癌如何预防?我们要从生活做起。肝病专家介绍，此病的主要因素是：乙、丙肝病毒感染者、长期饮酒、工作劳累、精神压抑等，因此如何预防肝癌就要我们从这些方面入手。下面我们就来看看肝病专家的讲解吧。

关于肝癌如何预防，肝病专家表示，作为患者，要多晒太阳。经常晒太阳可促进体内生成维生素D，维生素D可预防淋巴瘤、乳腺癌、结肠癌等多种癌症。所以，建议大家最好每天晒10—15分钟太阳。

常吃大蒜对于预防肝癌也有一定的帮助。对于“肝癌如何预防”这个话题，肝病专家表示，大蒜中的蒜氨酸酶具有抗癌的功效。如果将大蒜切篇后在空气中放置10分钟再食用，会使蒜氨酸酶发挥更显著的抗癌的作用。

肝癌如何预防，戒烟也非常重要。香烟的烟雾在人体内所过之处（如口腔、咽喉、食道等）会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加人体罹患胃癌、肝癌、前列腺癌、肠癌、子宫癌和乳腺癌的几率。