乙肝患者需要合理膳食,乙肝现象随处可见,乙肝已经危害到了人们的正常生活,引起乙肝多数是饮食不规律,饮食结构不合理,人们要注意了解其中的影响和危害,乙肝病毒携带者饮食注意事项如下:
第一:应吃高蛋白食物
蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础;在患肝病的时候,由于肝脏内的细胞受到损害,机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,因此要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。
第二:乙肝携带者应戒酒
吸烟喝酒会直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。因此,不管是患有急性或慢性活动期肝炎的病人,都要戒烟戒酒。否则会容易加重病情的发展。
第三:食物要低糖低油
大家都知道有种肝炎叫做脂肪肝,脂肪肝的病因就是,吃了高糖类,高脂肪类的食品引起的,如果我们平时少吃点这种食品可以有效的降低肝脏的负担,又有利于身体的健康。
第四:饮食要清淡
乙肝病毒携带者饮食方面要宜清淡为主,炒菜宜清淡,少放油,少食油腻和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。乙肝病毒携带者饮食可以多吃有机新鲜蔬果,多喝鲜榨果汁、红萝卜汁、红菜头汁等以补维他命及矿物质的不足。
第五:应保证充足的维生素
吃一些富含维生素A的食物,如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物,如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;此外因为患肝病时胆汗分泌受到障碍,因此对维生素K的吸收有会有一定的影响,所以应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。
患有乙肝的人们不要担心害怕,只要接受有效的治疗方法就能远离乙肝带来的危害,上述是关于乙肝病毒携带者饮食注意事项的详细介绍,希望患者能牢记以上的事项,帮助治疗取得更理想的效果。
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
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