女性宫颈性不孕怎样预防

女性宫颈性不孕怎样预防才好？随着生活中物质生活和精神生活都在日益完善，女性不孕给她们的生理和心理健康造成了极大的危害，有的还会导致幸福家庭的破裂。女性性不临床上很多不孕患者的出现逐渐引起我们的重视，很多女性被不孕症困扰着，谁都不希望被疾病沾上，这不仅会给她们的生活带来压力，还会造成她们很重的心理负担。导致不孕症的原因有很多，宫颈病变可导致女性不孕，那么女性宫颈性不孕该怎样预防呢？以下方法有助于预防宫颈性不孕。

女性宫颈性不孕怎样预防？

1.注意观察月经和白带是否正常

发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并做相关的检查，做到早发现早治疗。

2.严防产后宫脱

产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，导致再次受孕受到影响。

3.避免多次妊娠，积极避孕

每增加一次妊娠，子宫就多担一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生病变的可能性会明显增加，增加女性不孕的患病率。年轻女性反复人工流产会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。

4.注意性生活卫生

性生活不卫生容易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈病变的因素之一，继而造成女性不孕。

5.减少高脂食物

高脂肪食物促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水等摄取必要的营养，忌长期食用辛辣、酒类、冰冻等食品。