调节月经紊乱的好方法

每个女人都要经历生理期,月经对女人来说是很正常的一件事,只不过每次它都会给人出难题,例如月经紊乱,我们要做的就是如何调理月经紊乱.月经紊乱是很可能给一个人的身体健康造成很大的损害,女性朋友不要忽视了它.下面我们就来说说调理月经紊乱的好方法.月经先期:宜在冬令双补气血,在这个季节,可以用乌鸡,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣.调味后食肉喝汤,分2次服完.月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂.月经后期:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g.将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量.武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食.冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天.月经过多:不管是月经过多还是月经过少都是存在问题的,宜用补气摄血,健脾宁心.可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶（布包）清蒸或煮汤,分2~3次食用.冬季每逢月经期,连服2~3剂.月经过少:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g（干品）,大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服.冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂.闭经:闭经这种情况是大家非常担心的问题,宜气血兼补,养血通经.可用墨鱼（乌贼）1条,约200~300g,桃仁6g.将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤.每天1次,每月连服5~6天.或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉.一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次.对于现在爱美者,重点是了解怎样调节月经紊乱,当然这也需要根据月经紊乱的不同症状来采取不同的方法,而上述已经对于可能出现的五种症状做出了解决方法的安排.