月经期间不能做什么呢

在月经期间女性朋友有很多事情都不能做，如果做了的话会影响下个月经期的到来，这是很多女性朋友都不知道的，那么月经期间不能做什么呢?

步骤/方法：1女性朋友在来月经的时候千万不要捶腰，因为来月经的时候会感觉到腰酸是很正常的，如果经期捶腰的话会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感，也会导致经期延长的，一定要注意。

2女性朋友在来月经的时候千万不能去体检，在这个时候去体检的话，数据都是不真实的，如果是做阴道彩超的话，更容易引发妇科病，一定要在经期之后才能去体检。

3女性朋友在来经期的时候千万不要去拨牙，拔牙之后口里有腥味，这样你就不会想吃东西，月经期间正是要补充营养的时候，如果不吃的话就可能会出现贫血之类的现象，而且还会延长经期的时间。

对于女性朋友来说，痛经和月经不调虽然不是什么严重的问题，但是也会给女性朋友的日常生活带来很大困扰的，甚至还会给正常的工作和生活造成影响，所以面对这种问题，女性朋友应该学会自我保养和保护，才能真正的远离痛经和月经不调的问题。