如何预防产后盆腔炎

盆腔炎对于女性朋友来说并不陌生，因为这是一种比较普遍的妇科疾病。尤其是女性产后易患此病，如何预防女性盆腔炎的发生，下面和各位分享一下如何预防产后盆腔炎。

步骤/方法：1要有良好的产前保健，避免产前就存在感染，如有阴道炎等要及时治疗，否则产后更易引发感染盆腔炎。

2产后要注意清洁卫生，生产时月经垫最好用消毒卫生纸，并要做到勤换内裤及卫生巾，月子期间要避免受风寒及过度劳累。以免生病降低身体抵抗力而导致盆腔炎。

3产后不要因腹部肉多而束紧腹部，要等子宫自然回缩，可适当做一些简单的恢复运动并加强营养，以增强身体抵抗力。

4做好产后复查。在产后42天检查之前，有不适要及时检查，就算一切正常，到医生指定的复查时间也一定要回去复查，以便及时了解产后恢复情况。

注意事项：注意加强营养，保持充足的睡眠时间，保持良好的心态。不要过早同房。

女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感，由于环境、生活、工作等等各方面的压力，造成了妇科疾病在逐年升高，所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候，一定要尽快到正规医院进行治疗，不要因为害羞就失去了健康的身体。