如何有效的预防外阴尖锐湿疣

我们身边有很多的外阴尖锐湿疣女性会出现，这种疾病一旦出现还会影响到身心健康，让女性的生活遭受了很多的痛苦，平时大家需要注意这种疾病的出现，避免造成肿瘤细胞不断生长，带来更多困扰，那么如何有效的预防外阴尖锐湿疣？

病预防

避免不洁性生活、多个性伴侣等不良生活习惯。

1.坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。

2.防止接触传染：不使用别人的内衣、泳装及浴盆；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上；在公共厕所尽量使用蹲式马桶；上厕所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

3.讲究个人卫生：每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。

4.配偶患病后要禁止性生活。如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的尖锐湿疣消失了，但患者仍带有人乳头瘤病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。在此期间如果发生性行为，可使用避孕套进行防护。

5.孕妇患尖锐湿疣后为了避免分娩时感染胎儿，可选择剖宫产。产后不要与婴儿同盆而浴。

传播途径

直接性接触传染

这是主要的传播途径。据研究有2/3与尖锐湿疣患者有性接触的人可发生本病。病期平均在3个半月时传染性最强，故在性混乱者中最易感染本病。

母婴传染

婴幼儿尖锐湿疣或喉乳头瘤病和儿童的尖锐湿疣，可能是分娩过程中胎儿经过感染HPV的产道或在出生后与母亲密切接触而感染的。

间接物体传染

少数可通过日常生活用品如内裤、浴盆、浴巾传染。这一传播途径是极其少的，只有和患有尖锐湿疣的患者共同生活，共用浴具时才可发生。

平时大家需要尽早了解这种疾病的出现，而且要注意个人卫生，一定要全面的进行保健，并且，也要注意合理的进行治疗，应该注意自己的卫生情况，要全面的进行自我调理，平时也要注意多休息，有效进行饮食，疾病才能更快的恢复。平时也要注意自我调养方法，一定要注意性生活卫生。